みなさんは普段、どんな歯磨き粉を使っていますか？
歯磨き粉は種類が多いので、どれが自分に合っているか悩みますよね。
そこで今回は、歯磨き粉選びのプロである歯科衛生士の皆さんに集まっていただき、一番おすすめの歯磨き粉はどれなのかを徹底検証する「歯科衛生士座談会」を開催。
実際に一つ一つの歯磨き粉を試した上で、歯科専売品と市販品それぞれのトップ3を選んでいただきました。
歯磨き粉は種類が多いので、どれが自分に合っているか悩みますよね。
そこで今回は、歯磨き粉選びのプロである歯科衛生士の皆さんに集まっていただき、一番おすすめの歯磨き粉はどれなのかを徹底検証する「歯科衛生士座談会」を開催。
実際に一つ一つの歯磨き粉を試した上で、歯科専売品と市販品それぞれのトップ3を選んでいただきました。
※お断り
本記事における歯磨き粉の特徴や使い方は、メーカーの公式見解とは異なる場合があります。
実際の製品の詳細や使い方については、各社もしくはかかりつけの歯科医院にお問い合わせください。
本記事における歯磨き粉の特徴や使い方は、メーカーの公式見解とは異なる場合があります。
実際の製品の詳細や使い方については、各社もしくはかかりつけの歯科医院にお問い合わせください。
歯科衛生士おすすめの歯磨き粉をアンケート調査
歯科衛生士座談会を開催するにあたって、おすすめの歯磨き粉について事前に歯科衛生士の皆さんにアンケートを実施しました。今回は、歯科専売品と市販品両方を対象として調査をしています。
（2026年2月、歯科衛生士157名を対象にアンケートを実施）
（2026年2月、歯科衛生士157名を対象にアンケートを実施）
事前アンケートで歯科衛生士が選んだ歯科専売品、市販品それぞれの歯磨き粉トップ4
事前アンケートで歯科衛生士が選んだ歯科専売品、市販品それぞれの歯磨き粉トップ4
事前アンケートの結果、たくさんの歯磨き粉がおすすめの歯磨き粉として挙がってきました。
その中でも特におすすめする声の多かった4種類の歯磨き粉を、歯科専売品と市販品それぞれに分けてご紹介します。
事前アンケートの結果、たくさんの歯磨き粉がおすすめの歯磨き粉として挙がってきました。
その中でも特におすすめする声の多かった4種類の歯磨き粉を、歯科専売品と市販品それぞれに分けてご紹介します。
歯科専売品の歯磨き粉
- ウエルテック コンクール ジェルコートF（ウェルテック社）
- ENT.システマ SP-TジェルPlus（LION社）
- DENT.Check-up gel（LION社）
- DENT.Check-up standard（LION社）
ドラッグストアなどで入手できる市販品の歯磨き粉
- NONIO（LION社）
- DENTISTE' PLUS WHITE（Liberta社）
- シュミテクト（Haleonジャパン）
- クリニカ ADVANTAGE（LION社
この8種類の歯磨き粉を歯科衛生士座談会で徹底検証します。
※今回使用した歯ブラシは、前回の歯ブラシ座談会でNo.1に選ばれた「NONIO TYPE-SHARP（LION社)」を使用しています。
※今回使用した歯ブラシは、前回の歯ブラシ座談会でNo.1に選ばれた「NONIO TYPE-SHARP（LION社)」を使用しています。
おすすめ歯磨き粉8種類を歯科衛生士が徹底検証
今回は歯科衛生士さん3名に集まっていただき、事前アンケート調査で選ばれた8種類の歯磨き粉について検証しました。
今回集まっていただいた歯科衛生士さん3名をご紹介します。
＜渡部 麻奈さん＞
＜石川 知春さん＞
歯科衛生士歴 24年
豊富な歯科知識と臨床経験、さらに自身の子育ての経験を活かし日々臨床の場で患者様の口腔ケアサポートに貢献。
ホームヘルパー2級とフェイシャルエステの資格を取得している。
豊富な歯科知識と臨床経験、さらに自身の子育ての経験を活かし日々臨床の場で患者様の口腔ケアサポートに貢献。
ホームヘルパー2級とフェイシャルエステの資格を取得している。
＜南嶋 美来さん＞
歯科衛生士歴 8年
現在予防歯科を中心とした診療に携わり、日々の診療でセルフケア指導やメインテナンスを担当。
その経験を活かしフリーランス歯科衛生士として口腔ケア活動を続けている。
現在予防歯科を中心とした診療に携わり、日々の診療でセルフケア指導やメインテナンスを担当。
その経験を活かしフリーランス歯科衛生士として口腔ケア活動を続けている。
おすすめ歯磨き粉8種類を実際に歯を磨いて比較
今回の座談会では、歯科衛生士さんが体感した検証結果が分かりやすいように、下記の7つの観点で評価いただきました。
- デザイン
- 使い心地
- 操作性
- 成分
- 価格
- 泡立ち
- 味
歯科専売品の歯磨き粉
ウエルテック コンクール ジェルコートF（ウェルテック社）
内容量:90 g / 価格1,100円(税込) ※メーカー希望小売価格
グルコン酸クロルヘキシジン(殺菌剤)配合で高い殺菌力があるため、むし歯や歯周病のリスクを下げることができます。ジェルタイプは、発泡剤が無配合のジェルタイプの歯磨き粉で泡立ちがないので一般の人にとって磨き心地は悪く感じます。一方で、ブラシで磨いている部分を確認しながらしっかり磨けるというのも大きな特徴です。
電動歯ブラシとの併用もできます。
電動歯ブラシとの併用もできます。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ４ |
| 使い心地 | ４ |
| 操作性 | １ |
| 成分 | ４ |
| 泡立ち | ０ |
| 味 | ４ |
| 総合評価 | 17 |
渡部さん
泡立ちがほとんどなくて磨きやすくていいですね！泡立ちが少ない方がゆすぐ回数や水の量が少なくて済むから、薬用成分がしっかり口の中に残りそう。
石川さん
ジェルが結構やわらかめなので、出した時に結構量が出ちゃう。出したあとのキレもあまりよくないかも。
南嶋さん
味や風味はマイルドなミント味で、後味もすっきりしていていいですね。
参考：
ライオン DENT.システマ SP-TジェルPlus（LION社）
内容量:85 g / 価格1,600円(税込) ※メーカー希望小売価格
歯周病予防(歯肉炎、歯周炎)に特化した薬用ジェルです。配合されている薬用成分が歯周病予防に役立ちます。
殺菌効果が高いのはもちろんのこと、研磨剤が無配合なので歯ぐきに直接塗って使えるのもポイントです。
こちらもジェルタイプで泡立ちが無いので、磨き心地が感じにくいですが、確認しながら磨けることやと長い時間しっかりと磨けるのが良いポイントです。
殺菌効果が高いのはもちろんのこと、研磨剤が無配合なので歯ぐきに直接塗って使えるのもポイントです。
こちらもジェルタイプで泡立ちが無いので、磨き心地が感じにくいですが、確認しながら磨けることやと長い時間しっかりと磨けるのが良いポイントです。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ４ |
| 使い心地 | ３ |
| 操作性 | ４ |
| 成分 | ４ |
| 泡立ち | １ |
| 味 | ２ |
| 総合評価 | 18 |
渡部さん
口に入れた瞬間の味や風味が少し苦手かも。磨いていると慣れてくるけど人によっては好みが分かれそう…。成分はいいけど…。
南嶋さん
パッケージの光沢感がプロっぽくて、歯周病に効きそうな感じがいいですね！ただ、価格は少し高めかも…
石川さん
泡立ちがほとんどないので、長い時間しっかり磨けそう。あと、ジェルの硬さがある程度しっかりあるからコンクールと比べるとチューブから出しやすいかも。
DENT.Check-up gel（LION社）
内容量:75 g / 価格630円(税込) ※メーカー希望小売価格
フッ素1,450 ppm配合。フッ素の滞留が高いのが特徴です。研磨剤無配合で泡立ちが少なく低香味なので、ブラッシング後は軽く吐き出し、洗口は1回のみでしようしましょう（メーカー推奨)。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ３ |
| 使い心地 | ３ |
| 操作性 | ３ |
| 成分 | ３ |
| 泡立ち | １ |
| 味 | ３ |
| 総合評価 | 16 |
石川さん
爽やかで優しいミントなので、ミントの強いスースー感が苦手な方にはいいかも。こうやって色々な歯磨き粉を比べてみると違いがよく分かりますね。
渡部さん
チェックアップシリーズは年代ごとに細かくラインナップされていてとても選びやすいですよね。歯科専売品の中でも手に取りやすい価格ですよね。
南嶋さん
コンパクトで持ち運びに便利ですね。普段使いでも旅行にも最適！
DENT.Check-up standard（LION社）
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ４ |
| 使い心地 | ５ |
| 操作性 | ５ |
| 成分 | ４ |
| 泡立ち | ２ |
| 味 | ５ |
| 総合評価 | 16 |
内容量:135 g / 価格600円(税込) ※メーカー希望小売価格
事前アンケートで歯科衛生士の最も支持された歯磨き粉。高濃度フッ素配合(1,450 ppm)、低発砲、低香味、低研磨が特徴です。市販の歯磨き粉の強いミント感や味・泡立ちが苦手な方でも使いやすく、刺激も少ないので毎日の歯磨きに取り入れやすいのがポイントです。
むし歯予防効果もコスパも両方重視したい方におすすめです。
むし歯予防効果もコスパも両方重視したい方におすすめです。
南嶋さん
味にクセがなくてちょうどいいから私は毎日使っています。磨いた後のすっきり感が特に気に入っているのと、泡立ちもちょうどいい。そして、チューブの先端が細く作られているので使いたい量を調節して出しやすいのが便利でいいですよね。
渡部さん
評価項目を見てもどれも安定的で、バランスがいい。実際に使ってみてもやっぱりおすすめです。
石川さん
ジェルタイプの歯磨き粉と比べると、少し泡立つ感じはあるけど、そんなに気にならないので使いやすい。歯科専売品の中でも手に取りやすい価格で、内容量も135 gとたくさん入っていてコスパもいいですよね
市販品の歯磨き粉
NONIO（LION社）
内容量:130 g / 価格200～300円(税込)
口臭科学から生まれた「NONIO」は、口臭ケアに特化したブランドです。洗浄成分の炭酸水素Naが口臭の発生原因となる菌のかたまりを分解し、さらに殺菌成分のラウロイルサルコシンNaが口臭の原因を殺菌します。
この歯磨き粉はフッ素配合となっていますが、パッケージにフッ素濃度の記載がありません。
1,000 ppm以下の場合は特に表示義務はないため、1000 ppm以下の配合量だと考えられます。
この歯磨き粉はフッ素配合となっていますが、パッケージにフッ素濃度の記載がありません。
1,000 ppm以下の場合は特に表示義務はないため、1000 ppm以下の配合量だと考えられます。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ４ |
| 使い心地 | ３ |
| 操作性 | ３ |
| 成分 | ３ |
| 泡立ち | ５ |
| 味 | ４ |
| 総合評価 | 22 |
＜渡部 麻奈さん＞
メントールの辛みはほとんどなくてマイルドな口当たりです。
＜石川 知春さん＞
普段、歯科専売品の歯磨き粉しか使わないので価格の安さにびっくりです。市販品の特徴として全体的にやっぱりペーストのもったり感がありますね。歯にまとわりついてきて重い感じ。あと、キャップの口が大きい分一度に沢山の量が出てしまうのと、磨いたあとも歯ブラシ自体にも歯磨き粉が残ってしまっています。
＜南嶋 美来さん＞
とにかく泡立ちがすごいですね。少ない量でも口の中があっという間に泡でいっぱいになりました。早くゆすぎたい。
DENTISTE' PLUS WHITE（Liberta社）
内容量:130 g / 価格1,500～2,000円(税込)
目覚めてすぐキスできる歯磨き粉というコンセプトで有名なこの商品は、就寝時に使うことで起床時の口臭を抑えられるのが特徴です。さらに、14種類の天然ハーブエキスが配合されており、歯ぐきの炎症を抑えたり、細菌の増殖を防いだりすることで、お口の環境を健やかに整える効果もあります。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ５ |
| 使い心地 | ２ |
| 操作性 | ３ |
| 成分 | ２ |
| 泡立ち | ４ |
| 味 | ２ |
| 総合評価 | 18 |
＜石川 知春さん＞
開けた瞬間ふわっとミントの香りが結構しますね。ペーストも結構固めで、研磨剤のざらざら感がすごいです。
＜渡部 麻奈さん＞
ミントやハーブの香りがすごく強くてびっくりしました。刺激が強くて、粘膜がピリピリ痛い感じがします。口をゆすいだあともまだ残っている感じ。パッケージのデザインは女性ウケしそうです。
＜南嶋 美来さん＞
パッケージの見た目が良いですね。思わず手に取りたくなるような感じ。グリーンで統一されていて天然由来で体に良さそうな印象もあります。でも、パッケージから想像していたよりミント感はあまり感じなかったです。そして市販品の中でも値段が結構高めですね。
シュミテクト（Haleonジャパン）
内容量:90 g / 価格700～1,000円(税込)
知覚過敏症状のケアに特化した歯磨き粉です。主に、硝酸カリウムの働きによって歯の周囲にイオンバリアを形成し、冷たいものなどで歯がしみるのを防ぎます。さらに、むし歯予防や歯周病ケア、ホワイトニングなど、目的に合わせた多様な製品ラインナップが展開されているのも特徴です。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ２ |
| 使い心地 | ３ |
| 操作性 | ３ |
| 成分 | ４ |
| 泡立ち | ４ |
| 味 | ３ |
| 総合評価 | 19 |
＜石川 知春さん＞
舌がピリピリしますね。メントールのスースー感も強くて味も少し辛い感じ。歯科専売品と比べると市販品の方がスースー感が強いのが分かりますね。成分がシンプルなのはいいけど、味や風味、価格含めて考えると継続して使うという面ではおすすめしにくいかも。
＜南嶋 美来さん＞
知覚過敏にはシュミテクト！というイメージが昔からあります。臨床では知覚過敏の症状がある患者様には、歯磨き粉として使うのではなく、夜寝る前にしみる部分だけに塗る方法をおすすめしています。私自身矯正治療中に知覚過敏の症状があった際、その方法で症状が軽減しました。
＜渡部 麻奈さん＞
好きな味かも。最初は良かったけど、だんだん舌がピリピリする感じがしてきました。今までにないミントの独特なニオイもします。
クリニカ ADVANTAGE（LION社）
内容量:130 g / 価格200～300円(税込)
むし歯予防を中心とした「予防歯科」のコンセプトに基づく歯磨き粉です。1,450 ppmの高濃度フッ素を配合していることに加え、フッ素が歯にしっかり留まる「高密着フッ素処方」を採用しています。
また、歯石の沈着予防や着色汚れの除去効果があるポリリン酸Naが多く含まれているのも特徴です。
また、歯石の沈着予防や着色汚れの除去効果があるポリリン酸Naが多く含まれているのも特徴です。
| 評価項目 | 点数 |
| デザイン | ４ |
| 使い心地 | ４ |
| 操作性 | ３ |
| 成分 | ４ |
| 泡立ち | ４ |
| 味 | ４ |
| 総合評価 | 23 |
＜渡部 麻奈さん＞
フッ素が1,450 ppmしっかり入っているのがいいですね！ 歯科専売品と比べると泡立ちがいいので磨いたあとしっかりゆすぎたくなる。普段使うこともありますが、歯科専売品の歯磨き粉と比べるとチューブの先端が大きいから一回で使う量は結構多いかも。
＜石川 知春さん＞
口当たりがもったりしています。ねっとり重たい感じ…。
＜南嶋 美来さん＞
歯科専売品に比べて手に取りやすい価格ですよね。フッ素もしっかり入っているし、汚れもしっかり落ちるし…。ただ、泡立ちがいい分ゆすいだあとも口に残っている感じがして、しっかりゆすぎたくなります。
どの歯磨き粉もそれぞれに長所・短所があり、使い心地や味も全然違っているようですね。
おすすめの歯磨き粉は？歯科専売品と市販品ベスト3を決定
8種類の歯磨き粉検証時に、それぞれの歯磨き粉のデザインや使いやすさ、成分などを項目別に評価していただき、その結果をもとに歯科専売品と市販それぞれの歯磨き粉ベスト3を決定しました。
歯科専売品の歯磨き粉
【第3位】ウエルテック コンクール ジェルコートF
＜石川 知春さん＞
味や風味にクセがなく使いやすいので、ジェルタイプの歯磨き粉を使ったことがない方にぴったりの歯磨き粉です。
＜南嶋 美来さん＞
歯科専売品の中でも比較的手に取りやすい価格で内容量もしっかりあるのでおすすめです。ペーストの出しやすさや使いやすさに関しては少し工夫が必要だと感じました。
＜渡部 麻奈さん＞
高い殺菌力と泡立ち控えめで磨きやすい！磨き終わったあとのすっきり感をぜひみなさんにも実感していただきたいです。
【第2位】ライオン DENT.システマ SP-TジェルPlus
＜渡部 麻奈さん＞
価格や味の好みは人によって評価が分かれる可能性がありますが、高濃度フッ素配合にプラスして殺菌成分IPMP、抗炎症成分などが配合されており、歯肉の炎症を抑えながらむし歯予防もできるので、お口のトータルケアをしたい方には特におすすめです。
＜南嶋 美来さん＞
ジェルタイプで泡立ちが少ないことで時間をかけて丁寧にブラッシングできる点が一番のメリットですね。
＜石川 知春さん＞
歯周病予防を重視し、歯ぐきをやさしくケアしたい人に適した歯みがきジェルですね。
【第1位】DENT.Check-up standard
＜渡部 麻奈さん＞
事前のアンケートでも歯科衛生士からの評価が一番高かった歯磨き粉ですが、改めて細かな項目で評価することによって良さを再確認できました。全体的なバランスも良く、歯科専売の歯磨き粉を使ったことがない方にもぜひおすすめです。
＜石川 知春さん＞
高濃度フッ素配合でむし歯予防効果が期待でき、クセのない優しい使用感なので毎日のケアに取り入れやすい歯磨き粉です。ぜひ一度手に取ってみて下さい。
＜南嶋 美来さん＞
強いミントや泡立ちが苦手な方でも使いやすく、価格と内容量のバランスも良いため、口腔ケアの定番アイテムとしてぜひ取り入れてほしいです。
市販品の歯磨き粉
【第3位】シュミテクト（Haleonジャパン）
＜南嶋 美来さん＞
普段から知覚過敏に悩まされていて、なかなか自分に合う歯磨き粉に出会えていない方にはぴったりな歯磨き粉だと思います。しみる部分にだけポイントで塗るのはぜひおすすめなので試してみてください。
＜石川 知春さん＞
シュミテクトはたくさんの種類があるので、普段使用している歯磨き粉にプラスして、気になる症状やケアしたいジャンルに合わせてカスタマイズしていただくのがいいかなと思います。
＜石川 知春さん＞
シュミテクトはたくさんの種類があるので、普段使用している歯磨き粉にプラスして、気になる症状やケアしたいジャンルに合わせてカスタマイズしていただくのがいいかなと思います。
＜渡部 麻奈さん＞
成分や使いやすさ、清掃性は◎です。その一方で、使用感や継続性の面では個々の好みに応じて製品の選択をしていただくといいかなと思います。
【第2位】NONIO
＜渡部 麻奈さん＞
口臭が気になる方にはぴったりの歯磨き粉です。今回ご紹介した商品以外にも、お悩みや目的に合わせたラインナップがたくさんあるので、ぜひご自身にあった商品を見つけてみてくださいね。
＜南嶋 美来さん＞
口臭で悩まれている方にはぜひおすすめです。一度使っていただきたいです。
＜石川 知春さん＞
マイルドで刺激が少なく、メントールの辛味も控えめで味にクセがないのが特徴です。毎日のむし歯予防、歯周予防におすすめします。
【第1位】クリニカ ADVANTAGE
＜石川 知春さん＞
歯科専売品に比べて手頃な価格でありながら、十分なフッ素量と清掃効果を備えた実用的な歯磨き粉。味や風味にクセもないのでおすすめです。
＜渡部 麻奈さん＞
泡立ちがよく清掃性にも優れた歯磨き粉です。ただし泡立ちがいいので、一回に出す量には注意が必要です。気になる場合はかかりつけの歯科医院で相談してみるのもおすすめです。
＜南嶋 美来さん＞
むし歯のリスクが高い方にはぜひおすすめしたい歯磨き粉です。まずは市販品から試してみたいという方はぜひ毎日の口腔ケアグッズに取り入れてみてください。
まとめ
歯科専売品と市販の歯磨き粉を比較検証する「歯科衛生士座談会」、いかがでしたでしょうか。歯磨き粉を実際に使って比べてみることで、それぞれの歯磨き粉の特徴をリアルにお伝えできたかと思います。
今回比較検証をおこなった8種類の歯磨き粉の特徴を表にまとめました。
今回比較検証をおこなった8種類の歯磨き粉の特徴を表にまとめました。
＜表の見方＞
【デザイン】 見た目のお洒落さや可愛さ、インパクト
【使い心地】 粘度（ペースト、ジェル）、ペーストの形状
【ぺーストの出しやすさ、操作性】 歯磨き粉本体の形や大きさ、キャップの構造、キレのよさ
【成分】 フッ素濃度、薬用成分、むし歯予防、歯周病予防、口臭予防
【買いやすさ、価格帯】 お店で買えるか、価格帯
【泡立ち】 泡立ちの良さ
【味、使用後の感覚】 継続して買いやすいか
【総合評価】 7項目各5点合計35点満点評価
【デザイン】 見た目のお洒落さや可愛さ、インパクト
【使い心地】 粘度（ペースト、ジェル）、ペーストの形状
【ぺーストの出しやすさ、操作性】 歯磨き粉本体の形や大きさ、キャップの構造、キレのよさ
【成分】 フッ素濃度、薬用成分、むし歯予防、歯周病予防、口臭予防
【買いやすさ、価格帯】 お店で買えるか、価格帯
【泡立ち】 泡立ちの良さ
【味、使用後の感覚】 継続して買いやすいか
【総合評価】 7項目各5点合計35点満点評価
| コンクール ジェルコートF
|
DENT.システマ SP-TジェルPlus
|
DENT. Check-up
gel
|
DENT. Check-up
standard
|
|
| デザイン | ４ | ４ | ３ | ４ |
| 使い心地 | ４ | ３ | ３ | ５ |
| 操作性 | １ | ４ | ３ | ５ |
| 成分 | ４ | ４ | ３ | ４ |
| 価格帯 | 1,100円 | 1,600円 | 630円 | 600円 |
| 泡立ち | ０ | １ | １ | ２ |
| 味 | ４ | ２ | ３ | ５ |
| 総合評価 | 17 | 18 | 16 | 25 |
| NONIO | DENTISTE' PLUS WHITE
|
シュミテクト | クリニカ ADVANTAGE
|
|
| デザイン | ４ | ５ | ２ | ４ |
| 使い心地 | ３ | ２ | ３ | ４ |
| 操作性 | ３ | ３ | ３ | ３ |
| 成分 | ３ | ２ | ４ | ４ |
| 価格帯 | 300円 | 1,500円 | 700円 | 300円 |
| 泡立ち | ５ | ４ | ４ | ４ |
| 味 | ４ | ２ | ３ | ４ |
| 総合評価 | 22 | 18 | 19 | 23 |
※各評点は今回の座談会における歯科衛生士の皆さんの評価に基づいて設定しています。
※価格帯は参考価格です。実際の販売価格は店舗により異なります。
※価格帯は参考価格です。実際の販売価格は店舗により異なります。
もちろん、一人一人のお口のお悩みや、味の好みなどそれぞれ異なります。
むし歯や歯周病を予防して健康な口内環境を保つには、1日3回のブラッシングと口の状態に合わせた歯磨き粉選びが大切だということはどの方にも共通していました。
また、たくさんの歯磨き粉があるので、その時の症状や気分で使い分けていただくのもおすすめです。
どの歯磨き粉がいいかなと悩んだ時はぜひ、かかりつけの歯科医院にご相談ください。
今回の検証でご紹介した歯磨き粉は、どれも歯科衛生士のおすすめです。
色々な歯磨き粉を手に取っていただき、その中で自分に合ったぴったりの歯磨き粉をみつけてくださいね。
むし歯や歯周病を予防して健康な口内環境を保つには、1日3回のブラッシングと口の状態に合わせた歯磨き粉選びが大切だということはどの方にも共通していました。
また、たくさんの歯磨き粉があるので、その時の症状や気分で使い分けていただくのもおすすめです。
どの歯磨き粉がいいかなと悩んだ時はぜひ、かかりつけの歯科医院にご相談ください。
今回の検証でご紹介した歯磨き粉は、どれも歯科衛生士のおすすめです。
色々な歯磨き粉を手に取っていただき、その中で自分に合ったぴったりの歯磨き粉をみつけてくださいね。
一般歯科から病院歯科の経験あり。
歯科と医科の専門知識を活かし、幅広い年齢層の患者様の口腔ケアを担当している。